Рубрика «Интересные факты»

13 основных эфирных масел и их полезные свойства для вашего здоровья

Автор: Эрик Мадрид, доктор медицины  С момента возникновения человеческой цивилизации люди пытались узнать о полезных свойствах эфирных масел. Египтяне применяли эфирные масла в процессе мумификации и во время праздничных мероприятий. Эти масла очень высоко ценились, их часто использовали в качестве подарков и даже валюты для торговли. В Библии три волхва принесли младенцу Иисусу в подарок …

Естественный подход к избавлению от вздутия живота

Автор: Таз Бхатия (Taz Bhatia), врач Это случается даже с лучшими из нас: мы втискиваемся в обтягивающие джинсы и обнаруживаем, что пуговица застегивается с огромным трудом, хотя еще вчера они отлично сидели. По большей части причина этого неприятного факта — вздутие живота. Вздутие кишечника — это не смешно, особенно когда оно неожиданно обрушивается на вас …

Как лечить грыжу позвоночника без операции. Причины боли в спине

Почему все чаще болит спина у молодых людей, особенно работающих в офисе? Какое лечение болей в спине предлагает медицина и что на самом деле означает диагноз «грыжа позвоночника»? Как продолжать активно жить с этим диагнозом и обойтись без операции? Некоторые медицинские термины извращают истинный смысл происхождения болезни. Одним из них стала «грыжа позвоночника» (она же протрузия), распространившаяся в медицинской практике и поселившаяся в разуме людей, незнакомых с патологической …

При каком давлении гипертонию надо лечить. Лечение гипертонии

Артериальной гипертонией страдает каждый пятый россиянин. А после 50 лет — каждый второй. Полностью избавиться от этого состояния нельзя, но контролировать свое давление нужно обязательно, иначе велик риск инсульта и ишемической болезни сердца — смертельно опасных недугов. Как жить с гипертонией? Как подобрать лекарства? На самые актуальные вопросы отвечает заведующая кардиологическим отделением ГКБ № 17 (г. Москва) Наталья Михайловна Волошина. Симптомы гипертонии. Как поставить диагноз? «Могу ли …

Минус 30 кг за год. Как похудеть с помощью окна питания? Похудение без диеты

Есть что угодно, не считая калорий, и худеть? При этом чувствовать, как происходит омоложение организма, и знать, что защищаете себя от рака и болезни Альцгеймера? Это возможно, если между завтраком и ужином у вас проходит не более 12 часов, все перекусы укладываются в это окно питания, а в остальное время вы только пьете воду. Попробуем? Сбросил 30 кг, улучшил память и начал бегать Стив Свифт впервые услышал о моем исследовании на мышах …

Молозиво – суперпродукт не только для новорожденных

Автор: врач Эрик Мадрид Мало кто готов поспорить с тем, что человеческое молоко является предпочтительным источником питания для новорожденного ребенка. Все самки млекопитающих производят молоко, которое содержит именно то, что необходимо для здорового развития в самый уязвимый период жизни малыша. Один из компонентов, влияющих на пищевую ценность материнского молока, носит название молозиво. Молозиво – это …

Натуральные средства от потливости

Узнайте больше об эффективных домашних средствах от потливости. Многие люди страдают от чрезмерного потоотделения, также известного как гипергидроз. Существует множество статей, посвященных естественным подходам к лечению ожирения, перхоти и акне, но очень редко обсуждаются проблемы неловкости, связанной с гипергидрозом. Один из факторов, усугубляющих эту проблему, заключается в том, что существует относительно мало способов ее лечения. …

Выпадение волос: что считается нормой и когда стоит беспокоиться. Средство от выпадения волос

Ежедневно в норме мы теряем около сотни волос. Происходит это, как правило, незаметно. Они выпадают во время расчесывания, мытья, укладки… Но тем не менее многие женщины не на шутку переживают из-за волос, остающихся на расческе. Что же считать нормой, если речь идет о выпадении волос, и как понять, что пора обратиться к трихологу? Сто выпавших волос в день — цифра достаточно большая. Однако на их общем объеме она никак не сказывается. Ведь …

Как лечить диабетическую стопу при сахарном диабете. Синдром диабетической стопы

Следите за показателями сахара в крови, контролируйте диабет с помощью инсулина и сахароснижающих препаратов — не устают предупреждать пациентов врачи. В том числе и для того, чтобы избежать такого печального осложнения сахарного диабета, как синдром диабетической стопы. Почему у диабетика на ноге возникают язвы, как с ними бороться, можно ли спасти ногу, если процесс зашел слишком далеко? Рассказывают специалисты 17-й больницы г. Москвы, в которой накоплен большой опыт лечения …

У мамы деменция. Как же надоедает напоминать об одном и том же! Уход за человеком с деменцией

Когда у пожилого человека отказывает память — даже если во всем остальном он пока сохраняет самостоятельность, — очень трудно быть терпеливым и по многу раз напоминать об одном и том же: что надо выпить лекарство, принять душ, поехать к врачу. Беда еще и в том, что больной деменцией может не помнить о договоренностях, но ваше раздражение считывает отлично — и это заставляет нервничать и его. Как найти подход к родственнику с деменцией, чтобы общаться с ними было …