Рубрика «Интересные факты»

Как лечить грыжу позвоночника без операции. Причины боли в спине

Почему все чаще болит спина у молодых людей, особенно работающих в офисе? Какое лечение болей в спине предлагает медицина и что на самом деле означает диагноз «грыжа позвоночника»? Как продолжать активно жить с этим диагнозом и обойтись без операции? Некоторые медицинские термины извращают истинный смысл происхождения болезни. Одним из них стала «грыжа позвоночника» (она же протрузия), распространившаяся в медицинской практике и поселившаяся в разуме людей, незнакомых с патологической …

При каком давлении гипертонию надо лечить. Лечение гипертонии

Артериальной гипертонией страдает каждый пятый россиянин. А после 50 лет — каждый второй. Полностью избавиться от этого состояния нельзя, но контролировать свое давление нужно обязательно, иначе велик риск инсульта и ишемической болезни сердца — смертельно опасных недугов. Как жить с гипертонией? Как подобрать лекарства? На самые актуальные вопросы отвечает заведующая кардиологическим отделением ГКБ № 17 (г. Москва) Наталья Михайловна Волошина. Симптомы гипертонии. Как поставить диагноз? «Могу ли …

Минус 30 кг за год. Как похудеть с помощью окна питания? Похудение без диеты

Есть что угодно, не считая калорий, и худеть? При этом чувствовать, как происходит омоложение организма, и знать, что защищаете себя от рака и болезни Альцгеймера? Это возможно, если между завтраком и ужином у вас проходит не более 12 часов, все перекусы укладываются в это окно питания, а в остальное время вы только пьете воду. Попробуем? Сбросил 30 кг, улучшил память и начал бегать Стив Свифт впервые услышал о моем исследовании на мышах …

Молозиво – суперпродукт не только для новорожденных

Автор: врач Эрик Мадрид Мало кто готов поспорить с тем, что человеческое молоко является предпочтительным источником питания для новорожденного ребенка. Все самки млекопитающих производят молоко, которое содержит именно то, что необходимо для здорового развития в самый уязвимый период жизни малыша. Один из компонентов, влияющих на пищевую ценность материнского молока, носит название молозиво. Молозиво – это …

Натуральные средства от потливости

Узнайте больше об эффективных домашних средствах от потливости. Многие люди страдают от чрезмерного потоотделения, также известного как гипергидроз. Существует множество статей, посвященных естественным подходам к лечению ожирения, перхоти и акне, но очень редко обсуждаются проблемы неловкости, связанной с гипергидрозом. Один из факторов, усугубляющих эту проблему, заключается в том, что существует относительно мало способов ее лечения. …

Выпадение волос: что считается нормой и когда стоит беспокоиться. Средство от выпадения волос

Ежедневно в норме мы теряем около сотни волос. Происходит это, как правило, незаметно. Они выпадают во время расчесывания, мытья, укладки… Но тем не менее многие женщины не на шутку переживают из-за волос, остающихся на расческе. Что же считать нормой, если речь идет о выпадении волос, и как понять, что пора обратиться к трихологу? Сто выпавших волос в день — цифра достаточно большая. Однако на их общем объеме она никак не сказывается. Ведь …

Как лечить диабетическую стопу при сахарном диабете. Синдром диабетической стопы

Следите за показателями сахара в крови, контролируйте диабет с помощью инсулина и сахароснижающих препаратов — не устают предупреждать пациентов врачи. В том числе и для того, чтобы избежать такого печального осложнения сахарного диабета, как синдром диабетической стопы. Почему у диабетика на ноге возникают язвы, как с ними бороться, можно ли спасти ногу, если процесс зашел слишком далеко? Рассказывают специалисты 17-й больницы г. Москвы, в которой накоплен большой опыт лечения …

У мамы деменция. Как же надоедает напоминать об одном и том же! Уход за человеком с деменцией

Когда у пожилого человека отказывает память — даже если во всем остальном он пока сохраняет самостоятельность, — очень трудно быть терпеливым и по многу раз напоминать об одном и том же: что надо выпить лекарство, принять душ, поехать к врачу. Беда еще и в том, что больной деменцией может не помнить о договоренностях, но ваше раздражение считывает отлично — и это заставляет нервничать и его. Как найти подход к родственнику с деменцией, чтобы общаться с ними было …

8 преимуществ тай-чи для здоровья

Автор: д-р Эллен Альбертсон (Ellen Albertson) Тай-чи – это одна из мягких техник боевых искусств, способная трансформировать и активизировать тело и душу. Это естественное решение для проблем со здоровьем, имеющее множество преимуществ, включая повышение настроения, снижение стресса, повышение силы и выносливости и устранение таких хронических заболеваний, как сердечные заболевания, бессонница, боль в суставах и высокое …

Подходит ли вам пескетарианская диета?

Моника Рейнагель, магистр наук, дипломированный диетолог-нутриционист, клиническая медсестра-специалист Пескатарианец не является недавно открытым знаком Зодиака, хотя у него есть что-то общее со знаком Рыб (Pisces). Оба слова имеют латинский корень от слова «рыба». Если вы Рыбы, это значит, что вы родились под созвездием древних вавилонян, напоминающим двух рыб. Если вы пескетарианец, это значит, что вы …